Таурин — это серосодержащая аминокислота, которая играет важную роль в различных физиологических процессах. Его применяют как в медицине, так и в спортивном питании.
Прием таурина положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, нервную систему и психику. Помогает при эндокринных нарушениях, повышает метаболизм. Показан при ухудшающемся зрении, при катаракте и глаукоме.
Повышает иммунитет.